Normaal gesproken verandert mijn manier van werken van dag tot dag. Meestal werk ik graag met een soort achtergrondgeluid – zelfs audio. Er zijn echter dagen dat ik het heerlijk vind om de keuze te hebben om te ontspannen en de middag rustig door te brengen met werken . Met dat in gedachten wil ik enkele taken opnemen die perfect zouden zijn voor mensen die liever in een stille omgeving werken.
Toevallig hebben de beroepen die ik heb de lijst ingekort om veel overeenkomsten te krijgen met gebieden die doorgaans worden gedomineerd door introverte mensen. Dus als je van stilte houdt of gewoon menselijk contact wilt vermijden, dan vind je hier zeker de ideale carrière voor jou. Maar voordat ik mijn bevindingen presenteer, laten we het hebben over waarom iemand in de eerste plaats zou moeten vermijden om in lawaaierige kantoren te werken.
Hoe Lawaai Uw Functie En Productiviteit Beïnvloedt
Als je iemand bent die rust en vrede nodig heeft om te werken, ben je waarschijnlijk geen grote fan van traditionele open concept kantoren . De enorme kamers laten vaak niets aan de verbeelding over, waardoor je uiteindelijk met verschillende kantoorgeluiden te maken krijgt. Je collega’s blijven met elkaar praten, iemand heeft zijn deuntjes aan het spelen, en ook de oude printer in de gang lijkt elke dag luider te worden. Toch zijn er manieren om werkdagen draaglijker te maken.
Als je het lawaai bestrijdt, heb ik al geschreven over hoe je enkele geluidsisolatietips in je hokje kunt implementeren. Het is duidelijk dat je open hokje nooit helemaal stil zal zijn, maar het advies dat ik deelde zou moeten helpen. Het is ook mogelijk om de cabines te laten maken van geluiddichte wanden in plaats van de reguliere die u nu heeft.
Bovendien zijn er nog tal van andere manieren om uw werkplek stil te houden. U kunt bijvoorbeeld met uw kantoormanager praten over het overschakelen naar stillere apparaten en uitrusting – in de papierversnipperaars en toetsenborden op kantoor en handdrogers in de badkamers tot de waterkokers uit de pauzeruimte. Zoals je kunt zien, heb ik al veel gezegd over al die onderwerpen. Ik ben er ook zeker van dat je stille alternatieven kunt vinden voor vrijwel alle machines waarmee je werkt.
Er zijn in ieder geval een paar banen waar lawaai zo’n beetje een feit is. Bij wijze van voorbeeld,
bouwwerkzaamheden zijn beroemd luid – zo erg zelfs dat zelfs de mannen en vrouwen die niet in het gebied werken de kans krijgen om erover te zeuren. En hoewel je misschien denkt dat lawaai, ten slotte, een heel eenvoudige ergernis is, is er meer dan dat.
Negatieve Effecten Van Werken In Een Lawaaierige Omgeving
Als je een bouwvakker, een chef-kok in een restaurant of zelfs een kapper bent, ben je waarschijnlijk gewend aan het constante geluid. Maar werken in een lawaaierige omgeving kan blijvende gevolgen hebben voor uw mentale en fysieke gezondheid.
Naarmate de tijd verstrijkt, kunnen machines die meer dan 60 of 70 decibel aan geluid maken ronduit irritant worden. Het hebben van lawaaierige banen kan de angstniveaus verhogen , wat kan resulteren in hoge bloeddruk , om nog maar te zwijgen van prikkelbaarheid. Geloof me, dat specifieke kenmerk zal je zeker populair maken bij je collega’s. Bovendien kan het dagelijks omringd zijn door geluid ook van invloed zijn op je slaap – wat ook een groot aantal andere problemen omvat.
Lawaai kan ook van invloed zijn op ons vermogen om ons te concentreren op uitblinken in ons werk. Daarom, als je een argument wilt presenteren aan je baas als je ze eenmaal benadert over al die stille apparaten, dan is dat net zo geldig als deze. Immers, hoe productief kunt u zijn als u zich niet kunt concentreren op wat u aan het doen bent ?
Voordelen Van Werken In Een Stille Omgeving
Aan de andere kant kan stilte je helpen om je te concentreren op wat je zou moeten doen . Door je geest een pauze te geven van auditieve stimulatie, kun je je focus aanzienlijk verbeteren en je angstniveaus verminderen . Ik heb zelfs ontdekt dat het instellen van een rustig uurtje of twee per dag zelfs de vriendelijkste kantoorvrienden kan helpen hun aandacht terug te krijgen nadat ze een beetje te ver van hun taak zijn afgedwaald.
Maar dat wil niet zeggen dat volledige stilte altijd nodig is. Onlangs kreeg ik de kans om een diepe duik te nemen in de wereld van wit geluid. Wist u dat geluid op een laag niveau zelfs beter kan zijn dan volledige stilte ? Vooral het hebben van wit geluid op de achtergrond kan sommige van de plotselinge geluiden verbergen die tot verstoringen kunnen leiden .
Het is aangetoond dat het luisteren naar wit (of roze of bruinachtig) geluid op kantoor de focus, geheugenfunctie en creatief denken verbetert. Maar dat is echt een kwestie van persoonlijk genieten. Sommige mensen houden op geen enkele manier van het geluid van witte ruis, dus u zult de voorkeuren van uw collega’s moeten leren kennen voordat u van witte ruis op het werk kunt genieten.
Uiteindelijk kan
een klein beetje geluid niemand schaden . Het eigenlijke probleem doet zich voor wanneer het volume boven een bepaalde drempel komt – zeg 70 decibel. Alles sneller dan dit, en u zult de schadelijke effecten van geluidsvervuiling gaan voelen. Toch stellen sommige banen je in staat om in relatieve stilte te werken – dus laten we het hebben over mensen.
De simpele waarheid is dat de meeste taken in een rustige omgeving kunnen worden uitgevoerd . Laten we als voorbeeld eens kijken naar de medische professie . Normaal gaan we ervan uit dat artsen met veel geluid te maken hebben. Sommigen van hen doen dat eigenlijk, vooral degenen die vaak te maken hebben met gezondheidsnoodgevallen waarvoor ziekenhuiscodes nodig zijn. Dat veel van Grays Anatomy authentiek is – werken in een ziekenhuis kan ongelooflijk luidruchtig en stressvol zijn.
Echter, dont huisartsen normaal omgaan met dat lawaai . Als je de tijd neemt om een carrièrepad te onderzoeken, is de kans groot dat je een rustige versie van dit levensonderhoud zult vinden. Met dat in gedachten, zijn hier de rustigste banen die je zou kunnen zien in de volgende zeven carrièregebieden.
Kunst En Ontwerp
Als je hunkert naar rust, en je bent over het algemeen ook een creatief persoon, dan kan een carrière in kunst en design de perfecte match voor je zijn.
Nu kunnen kunstenaars in veel verschillende omgevingen werken. Wanneer ze in grote creatieve teams werken, zijn dat vaak luidruchtige en onhandelbare groepen . Steeds meer kunstenaars werken nu echter in relatief isolement als freelancers .
Of u nu op kantoor of vanuit huis werkt, u werkt waarschijnlijk flexibele uren . Bovendien heb je als freelancer absolute controle over je omgeving. Daarom, als u uiteindelijk thuis werkt, kunt u de ruimte die u als kantoor gaat gebruiken, geluiddicht maken.
Er zijn tal van carrièrepaden die je kunt vinden op het gebied van design en kunst. Elk van de volgende taken zou gepaard gaan met veel rust en vrede:
- Video game artiest
- Grafisch ontwerper of illustrator
- Animator
- Mode ontwerper
- Interieur ontwerper
- Fotograaf
Al deze taken kunnen ongehuwde ondernemingen zijn of ze kunnen teamwork vereisen. Dus, afhankelijk van uw specifieke situatie, kunt u al dan niet stilte hebben terwijl u werkt. Hoe dan ook, als u ervan houdt creatief te zijn, zult u het waarschijnlijk leuk vinden om op dit gebied te werken.
Maar u moet ook weten dat de meeste mensen met beroepen die ik regelmatig heb genoemd, niet vrij zijn om te doen wat ze willen. Ze hebben immers constant klanten te beantwoorden, dus ook al zijn ze technisch zzp’er, ze hebben wel degelijk specifieke taken.
Zakelijk En Financieel
Het zou gemakkelijker zijn om over bedrijfscarrières te praten door te beweren dat ze het tegenovergestelde zijn van de creatieve die ik zojuist heb genoemd. Hoe eenvoudig het ook mag zijn, het contrast zou niet echt waar zijn. Veel zakelijke carrières maken het voor mensen mogelijk om creatiever te worden.
Paralegals of juridische onderzoekers zullen bijvoorbeeld hun expertise, wijsheid en creativiteit moeten gebruiken om mogelijke oplossingen te bieden aan de advocaten waarvoor ze werken. Echt, paralegals en advocaten zouden idealiter vergelijkbare vaardigheden moeten hebben, met één groot verschil. Terwijl advocaten hun klanten moeten vertegenwoordigen, doen paralegals het grootste deel van hun werk omringd door boeken en bescheiden . Wat kan er meer gecomponeerd zijn dan dat?
Er zijn tal van beroepen in het bedrijfsleven die vrij rustig en stil zijn. Maar als je nog meer voorbeelden nodig hebt, kun je ook een cijferkraker worden . U kunt met name een statisticus , een accountant of een boekhoudkundig manager, een persoonlijk financieel adviseur of mogelijk een marktonderzoekanalist zijn . Niet een van die banen vereist veel geluid, en ik denk dat ze vrij stressvrij zouden zijn als je iemand bent die troost vindt in cijfers.
Cultuur En Entertainment
Als je denkt aan cultuur en taken op het gebied van entertainment, is rust waarschijnlijk niet het eerste wat je je voorstelt. Maar er zijn veel soorten werk in die specifieke branche die concentratie nodig hebben. Het is veelbetekenend dat ik dit veld heb teruggebracht tot drie soorten carrières:
- Schrijver (journalistiek, technisch, creatief, non-fictie of artikelen schrijven) of proeflezer
- Vertaler of tolk
- Curator van een museum of bibliothecaris
Dus laten we deze per één opsplitsen, zullen we? Om te beginnen zou je als schrijver vooral je eigen programma mogen plaatsen , vergelijkbaar met muzikanten. Dat wil niet zeggen dat u geen dringende deadlines zult hebben . Desalniettemin, voor degenen die een manier hebben met woorden, en je vindt het ook leuk om nieuwe dingen te leren, is een schrijfproject waarschijnlijk iets voor jou.
Aan de andere kant
vereist proeflezen nauwgezette aandacht voor detail en een
hoog begrip van grammatica . Als proeflezer zou je je tijd grotendeels besteden aan het ontrafelen van het slapstickwerk van sommige auteurs. Gelukkig voor ons vereist dat soort werk focus en stilte.
Op dezelfde manier moeten vertalers en tolken ook relatief stil kunnen werken om hun taken goed te kunnen uitvoeren. Geloof me, het vertalen van de ene taal in de andere werkt gewoon niet als je omringd bent door Chatty Cathys of muziek. Je eindigt gewoon door een blessure een regel uit een nummer in je vertaling te gooien.
Ten slotte kunnen bibliotheek- en museummedewerkers de hele dag door voldoende stilte verwachten. Deze twee instellingen zijn in ieder geval plaatsen waar iedereen een moment van contemplatieve rust kan ontdekken. Zelfs het werk dat in deze instellingen te vinden is, is rustgevend, grotendeels bestaande uit het bijhouden van gegevens . Lijkt me een droombaan!
Techniek En Informatica
Tenzij je op een technisch gebied werkt waarvoor je actueel moet zijn terwijl ze vliegtuigen of andere luide machines analyseren, is de kans groot dat je in relatieve stilte zult opereren. Behalve dat je een ruimtevaartingenieur bent , zijn er ook niet zo mechanische paden die je zou kunnen nemen om de naam ingenieur te verwerven.
Ecologische ingenieurs gebruiken bijvoorbeeld principes uit de wiskunde, wetenschap en technologie om oplossingen te vinden voor ecologische problemen. Op dezelfde manier vinden civiel ingenieurs strategieën om de planeet te verbeteren door de aanleg van basisinfrastructuur, zoals wegen, bruggen, havens en dergelijke, te plannen en te overzien.
Het is duidelijk dat deze banen allemaal enorm verschillend zijn en dat ze verschillende opleiding en on-the-job instructie nodig hebben. Maar als je op zoek bent naar een functie als ingenieur, zijn dit allemaal methoden om er te komen.
Computerwetenschappelijke projecten zijn misschien meer eenzaam dan technische beroepen. Of u nu een computerprogrammeur , een webontwikkelaar of een IT-technicus bij een groot bedrijf bent, u kunt er zeker van zijn dat de meeste tijd vrij rustig zal zijn.
Toch kan ik, na een aantal jaren met een computerprogrammeur te hebben samengewoond, ook zeggen dat het onderwerp stilte neerkomt op persoonlijke voorkeur. Mijn kamergenoot maakte periodes van lawaai door, luisterde naar audio als zijn werk goed ging en keerde terug naar doodstil als hij aandacht wilde. Maar nogmaals, al deze taken kunnen luid zijn als u het luidsprekervolume verhoogt.
Persoonlijke Sector
Freelance ontwerpers kunnen technisch gezien in de algemene categorie van particuliere zakelijke beroepen vallen. Maar aangezien ik al over deze banen heb gesproken, wil ik er nog veel meer noemen die niet in een andere categorie zouden passen.
Om te beginnen wil ik het hebben over particuliere veiligheidsbedrijven . Als je in stilte wilt werken, raad ik aan om in de nachtploeg te blijven . Bovendien bieden sommige beveiligingsbedrijven ook schoonmaakoplossingen aan , die ook redelijk stil kunnen zijn, vooral voor de mannen en vrouwen die hun werk ’s nachts doen. En het beste van alles is dat je een behoorlijke hoeveelheid daglicht overhoudt totdat je naar je werk moet.
Afgezien daarvan is het mogelijk om ook een persoonlijke chef-kok te zijn . Ze krijgen een behoorlijke hoeveelheid stilte, net als de rest van de werknemers op een persoonlijk landgoed.
Wetenschap
Ik heb al opgemerkt dat sommige ingenieurs vertrouwen op dezelfde principes die natuurwetenschappers gebruiken. Het is echter belangrijk op te merken dat de mensen die uitsluitend als wetenschappers werken, normaal ook in stille omgevingen werken.
Als je het leuk vindt om onderzoek te doen en te experimenteren op een specifiek wetenschappelijk gebied, zul je waarschijnlijk aan je lot worden overgelaten terwijl je werkt. Wiskundigen , natuurkundigen , astronomen , scheikundigen en vele andere wetenschappers kunnen maandenlang hun werk doen zonder een ander persoon te zien.
Vervoer
Terwijl ik onderzoek deed naar banen met een rustige werkomgeving, begreep ik dat het eenzame werk vaak stil is. Of op zijn minst, het is zo stil als de werknemer wil. Alles wat meteen in me opkwam, is transport – met name vrachtwagenchauffeurs voor lange afstanden , hoewel ik denk dat privéchauffeurs ook kunnen anticiperen op stilte op straat.
De levensduur van een automobilist is echter niet precies waar de meeste mensen van zouden dromen. Ze zijn voor langere tijd van huis, dus vaak eenzaam of verveeld. Desalniettemin kun je de verveling altijd wegnemen met liedjes of zelfs audioboeken. Zorg ervoor dat u de hoeveelheid onder de wettelijke limiet houdt.
Over Werken In Stille Omgevingen
Als kind heb ik veel tijd geïnvesteerd in het nadenken over mijn aanstaande beroep. Ik had geen specifieke plannen, maar ik had veel bezigheden, daarom kon ik me voorstellen dat ik allerlei dingen zou doen. Maar zelfs als kind was ik behoorlijk gevoelig voor geluid. Dus ik hoopte al werk te ontdekken waarmee ik mijn werk in relatieve stilte zou kunnen doen. Het toeval wilde dat ik in een carrière terechtkwam om andere mensen te helpen de stilte te krijgen die ik zocht.
Vandaag hoop ik dat ik je ook heb kunnen wijzen op een paar bekwame keuzes. Of je nu een hoge of geen opleiding hebt genoten, met elk van de banen die ik noemde, kun je in vrede functioneren, als dat is wat je echt wilt. Dus welke van hen vond je vooral inspirerend?
DELEN OP:
- Noppen-/vleehoogte: 15/15 mm totale hoogte 30 mm
- Dichtheid 25 kg/m³
- Staafhardheid 44,0
- Kleur: antraciet
- Ökotex-standaard 100/LGA getest op schadelijke stoffen
- Noico 4 mm is een polyethyleenschuim met gesloten cellen dat het beste...
- Noico 4 mm is een zeer veelzijdig isolatiemateriaal met uitstekende thermische...
- Noico 4 mm heeft dezelfde eigenschappen en uitstekende geluidsisolerende...
- De bedrijfstemperatuur van het materiaal is hetzelfde als van het rubberschuim -...
- Specificaties van het isolatiemateriaal: Nominale dikte 4 mm; Totaal...
- Afmetingen (l x b x d): 200 x 50 x 10 mm
- Specificaties van de geluidsisolatiematten: dikte 10 mm, totale afdekking ca. 1...
- Stabiele en sterke prestaties: sterke geluids- en absorptieprestaties,...
- Brede toepassing: geschikt voor auto's, woningen, studio's, klaslokalen,...
- Omvang levering: 1x geluidsisolatie schuim
- goed voor studio's, opnamestudio's, geluidscabines, controleruimtes.
- Gebruikt om midden- tot hoge frequenties te absorberen en echo's te verminderen....
- schuimtegels perfect uitgelijnd, professionele geluidskwaliteit
- Kleur: zwart totale grootte: 30 x 30 x 2,5 cm Pakket omvat: Verpakking van 48...
- Comprimeer de verpakking. Producten van hoge kwaliteit. Open de verpakking voor...
- Effectieve geluidsbescherming dankzij hoogwaardig geluidsabsorptiemateriaal.
- Bewezen en gecertificeerde kwaliteit; getest op schadelijke stoffen volgens...
- Makkelijk aan te brengen: bedek in een handomdraai je muur, plafond of vloer met...
- Veelzijdig gebruik: muziekkamer, partykelder, geluidsstudio, werkkamer, woning...
- Mooi: geluidsabsorberende schuimstof in antraciet/zwart (de kleur kan licht...
- Eenvoudig te installeren: ze kunnen worden gebruikt als akoestische afdekking...
- Modieus: deze akoestische schuimpanelen zijn ontworpen als een unieke driehoek...
- Hoogwaardig materiaal: het geluidsisolatiepaneel is gemaakt van...
- Veelzijdige gebruiksmogelijkheden: deze geluiddempende schuimpanelen kunnen...
- Afdekoppervlak: 12 stuks beslaat 3,5 m², elke tegel is 0,1 m² van 2,5 cm dik...
- Akoestisch absorberend paneel samengesteld uit akoestisch schuim. Afmetingen:...
- Geluidsabsorptie voor midden- en hoge frequenties. Platen zijn gemaakt van...
- Esthetisch en dynamisch. Het ontwerp van het paneel maakt het mogelijk om een...
- Speciaal ontworpen om het galmeffect te verminderen. Voor toepassingen in...
- Gemaakt in Europa. De panelen worden verzonden in een geschikte verpakking,...
- Geluidsisolatie: verbeter de akoestiek van je kamer met onze schuimrubberen mat,...
- Geen echt meer: ze bestaan uit moeilijk ontvlambare akoestische schuimmatten en...
- Multifunctioneel: met de afmetingen 30 x 30 cm kunnen deze noppenschuim...
- Comfortabele montage: deze set geluidsbeschermingsmatten voor muren wordt...
- Premium kwaliteit: de accustikschuimmatten van premium kwaliteit worden geleverd...
- Geschikt voor studio's, opnamestudio's, zangcabines, regeerruimtes.
- Wordt gebruikt om middelhoge en hoge frequenties te absorberen en echo's te...
- Perfect uitgelijnde schuimstoftegels, professionele geluidskwaliteit.
- Kleur: bordeaux/zwart. Totale afmetingen: 30 x 30 x 2,5 cm. Inhoud levering: 48...
- Gecomprimeerde verpakking. Hoogwaardige producten. Open de verpakking voor een...
